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怎么预防子宫内膜异位症?光山博爱医院一医一患一诊室!

【导读】怎么预防子宫内膜异位症?子宫内膜异位多发于育龄期女性,对女性的身心健康会造成极大的影响,严重的甚至会引起不孕不育。所以,广大女性朋友一定要注意起来,提前做好预防工作…

  怎么预防子宫内膜异位症?子宫内膜异位多发于育龄期女性,对女性的身心健康会造成极大的影响,严重的甚至会引起不孕不育。所以,广大女性朋友一定要注意起来,提前做好预防工作。

  那么,怎么预防子宫内膜异位呢?下面,我们一起来看看光山医院的医生老师们怎么说:

  1、注意经期卫生

  月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要绝对禁止在经期过性生活,杜绝多个性伙伴。注意以上问题可以避免经血倒流。

  2、预防相关疾病

  及时发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形,一经确诊应及时进行手术矫治,以免月经血积淤于子宫中并逆流进人输卵管和盆腔,导致子宫内膜异位症的发生。

  3、坚持锻炼身体

  常常参与运动的人身体免疫系统较为健全,体内白细胞尤其是吞噬细胞活泼能吞噬处理流窜的经血和内膜安排。这样一来,得子宫内膜异位的几率少了很多。相关阅读: 子宫内膜异位会不孕吗

  4、注意饮食调理

  饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主,多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。

  5、保持情绪稳定

  如果已查出患有子宫内膜异位症,要注意保持情绪稳定,月经期一定要做好自己的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。同时避免过度劳累。

  以上就是对“怎么预防子宫内膜异位症?”的简单介绍,如果还有更多健康问题,欢迎和我们的医生老师进行一对一的在线交流。

 

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王志秀

王志秀博爱业务院长

原光山县人民医院妇产科主任,从事妇产科临床工作近40年,熟练掌握妇产科的各种常见病…[详细]

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