乳腺增生四个发展阶段，看懂乳房的变化信号

　　乳腺增生是女性很常见的乳腺良性改变，受体内雌孕激素波动影响。下面4个阶段，是乳腺病变逐步发展的过程，但并不是所有人都会一步步进展到后期，多数人停留在小叶增生阶段。

　　????一级|小叶增生(最轻阶段)

　　这是最普遍的类型。

　　????症状：月经来之前乳房胀痛、发胀，经期疼痛感明显，月经结束后疼痛消失，其余时间没有不适。

　　????提示：属于轻度增生，定期观察、调节情绪作息即可。

　　????二级|乳腺结节(乳腺管状增生)

　　乳腺导管出现增生瘀结，形成结节。

　　????症状：疼痛不再只局限经期，可从乳房放射到肩、背两侧，呈串状疼痛感;情绪差、熬夜、生气的时候疼痛加重。

　　????提示：需要定期乳腺彩超复查，监测结节大小变化。

　　????三级|乳腺囊肿

　　囊肿属于体积较大的囊性病灶，囊肿是片状，结节是点状。

　　????症状：乳房出现刺痛、针扎样、绞着疼;片状囊肿压迫血管，不适感会更明显。

　　????提示：多数单纯囊肿良性;囊肿较大、疼痛明显，遵医嘱干预。

　　????四级|乳腺癌(需要高度警惕)

　　????症状：大多没有疼痛感;肿块质地很硬，初期多为单侧，后期可向对侧发展;伴随乳头内陷、乳晕颜色发黑增大，肿块触摸有钙化硬感。

　　????提示：乳腺癌早期常常不痛!不要以疼不疼判断好坏，定期筛查是关键。

　　????重要科普纠正

　　1. 不是所有乳腺增生都会癌变!绝大多数小叶增生，长期稳定，不会发展成癌。

　　2. 分级≠BI-RADS彩超分级，这是发展阶段的通俗划分，不要和医院彩超报告的BI-RADS分级混淆。

　　3. 重点筛查：每年做乳腺彩超;40岁以后，可遵医嘱增加乳腺钼靶检查。

　　4. 日常养护：少熬夜、少生闷气，穿戴合适内衣;禁止暴力推拿疏通乳房，不当按摩会加重病灶风险。

　　乳房出现胀痛、摸到肿块，不要自行判断阶段，一定要到乳腺专科做彩超检查，明确性质，规范随访。