痛风怎样形成的?应该怎样预防?

　　痛风是一种非常罕见的疾病，更常见的特征是炎性 关节炎的急性发作，导致关节发热，肿胀和疼痛。

　　什么是痛风?

　　痛风是体内各个部位的尿酸结晶，当它们开始聚集并停止穿过身体时，它们往往会在关节中结束。这种沉积导致称为痛风的结节形成在皮肤下，红色和肿胀的关节，触摸时感觉温暖。这就是为什么这些症状与急性炎性关节炎非常相似的原因，因为这些晶体在关节中的积聚会使它们发炎，减少运动范围，并引起剧烈疼痛。由于四肢血流较慢，尤其是大脚趾，因此通常可以在脚，大脚趾或手指，手腕，肘部或膝盖处看到痛风。

　　痛风也可以以其他形式出现，包括肾结石，痛风石(关节或骨骼中累积的晶体形成)，或尿酸盐肾病，这是肾功能的显着降低。

　　原因

　　痛风发作通常发生在一夜的大量饮酒之后，其中血液中的尿酸浓度迅速上升，或者在导致这些酸性晶体在关节中移位的体力活动之后。这些痛风发作可包括8-12小时的严重炎症和疼痛，然后是几天的不适。痛风发作之间的间隔可以是数天或数年，具体取决于您的治疗方法和生活方式。

　　近年来，痛风病例大大增加，其中大部分都是由于现代世界饮食和生活方式的改变。

　　饮食：痛风过去被称为“富人病 ”或“国王病”，因为它通常与食用富含脂肪，糖，肉类，海鲜和酒精的丰富饮食有关。现代饮食中含有许多防腐剂，化学物质和人工糖，这些食物会添加到许多食物中，这可能会导致这种情况。

　　久坐不动的生活方式：现在，随着这些类型的食物，加上久坐不动的生活方式，痛风的出现频率更高。

　　遗传易感性：你也可以在生物学上遗传一些使你容易痛风的基因。

　　各种疾病：一些增加发病机会的疾病包括高血压，肥胖和胰岛素抵抗/ 糖尿病。

　　症状

　　痛风可能以多种方式表现出来，可能指出开发痛风石或结晶沉积物的早期阶段：

　　不寻常的关节疼痛

　　硬化区域如肘部，膝盖或脚趾关节处的胼call或囊肿

　　肾功能轻微出现故障

　　排尿困难或疼痛

　　极度疲劳

　　高热病