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枸杞是天然的水果伟哥

【导读】很多男性想要增强性能力,除了吃药,通过饮食也可以达到壮阳的目的。枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力,但却含不低的胆固醇,食用枸杞却有效没有这方面的困扰。而且,枸杞还是可以降低胆固醇的食物。 枸杞为何被称之为美食伟哥 中医认为,…

  很多男性想要增强性能力,除了吃药,通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力,但却含不低的胆固醇,食用枸杞却没有这方面的困扰。而且,枸杞还是可以降低胆固醇的食物。

  枸杞为何被称之为美食伟哥

  中医认为,肾藏精、主生长发育和生殖,并与骨、髓、耳密切相关,是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。

  中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。

饮食壮阳:枸杞是天然的水果伟哥

 

  肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,较简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时,就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服15—40粒,坚持1—3个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了,但可放碗里蒸30—40分钟后当低食吃。

  光山博爱医院医生温馨提示:适当的食用一些枸杞食品,对身体健康是有益处的,但千万不要把枸杞当伟哥乱服。枸杞作为药物也是有适应证和禁忌证的,应该在医生的指导下食用。

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王志秀

王志秀博爱业务院长

原光山县人民医院妇产科主任,从事妇产科临床工作近40年,熟练掌握妇产科的各种常见病…[详细]

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